Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Nel7

Nel7 weegt 67.20 kg, is 1.90 kg afgevallen en heeft nog 7.70 kg te gaan

69.00 kg
59.50 kg
Doel vandaag: 62.64 kg
Huidig gewicht: 67.20 kg

Nel7 over zichzelf

Nel7 heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

maandag 30 januari 2012
Zaterdag ging ik een vriendin helpen bij het cateren van een groot feest. Slecht idee! Niet het helpen natuurlijk :) maar een halve dag lang lekkers voor je neus hebben, er zoveel van mogen eten als je wil en er dan áfblijven is geen makkie. Als gevolg: 2,5 stukken (overheerlijke!) quiche en een kleine portie lasagne met buitensporig veel kaas. Ik voelde me behoorlijk slecht zondag omdat het de eerste keer was tijdens mijn race tegen de kilootjes dat ik me niet heb kunnen 'inhouden'.

Ik houd me voor dat af en toe zondigen er bij hoort, hoe jammer ik het ook vind dat de cijfertjes op de weegschaal de dagen erna niet de kant opgaan die ik wil. Hopelijk sta ik morgen terug op het gewicht van zaterdagmorgen.

Hop, er weer tegenaan! Straks een groeplesje High Shape volgen in de sportschool!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Nel7 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
30 januari 2012 om 05:44
Goed dat je meteen weer een klasje in de sportschool er tegenaan gooit! Meteen weer de draad oppakken, dat is het beste toch? Bij mij viel de weegschaal heel erg mee, alsnog 0.7 kg afgevallen, dat had ik niet durven dromen!!!
30 januari 2012 om 09:19
Wauw wat een doorzettingsvermogen heb je als het even tegen zit ( Daarbij misschien geniet je dan even dubbel van het eten, Dan lijkt me dit een keer op z`n tijd er gewoon bij horen) dat je vervolgens gewoon lekker ervoor gaat en naar de sportschool gaat, Respect daarvoor!

Vaak kan ik naar zoiets, flink bij de pakken neer gaan zitten! het voordeel is dat ik toch het idee heb dat ik me moet verantwoorden naar alle buddies toe, vandaar dat ik deze keer ook koppie omhoog hou dat ik ben blijven stilstaan, hopend eind deze week weer wat minder op de weegschaal!

Fijne week,
Groetjes Mireille
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Nel7

· Meer foto's

Nel7 in het kort

  • Nel7 weegt nu 67.20 kg en wil graag 59.50 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.45. Zij is 1.90 kg afgevallen.
  • Nel7 is 1.73 m, 24 jaar, geboren op 29 juli 1987, aangemeld op 18 januari 2012 en voor het laatst ingelogd op 5 mei 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Nel7 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd